廣東厚道裝卸搬運公司答：南沙搬家公司通常不會幫助丟掉任何物品，因為這涉及到廢物處理和環保法規。以下是可以丟掉的物品：

廢棄家具和電器：如果家具和電器已經損壞或老化，無法再使用，可以將其丟掉。但是需要確認這些物品是否符合當地的環保法規，如果需要，需要聯系垃圾處理公司進行處理。

垃圾：如果物品已經沒有使用價值，可以將其當做垃圾丟掉。但是需要確保這些物品不會對環境造成污染。

廢棄文件和報紙：這些物品不再需要的話，可以將其丟掉。但是需要確保這些物品不會包含任何個人敏感信息。

需要注意的是，在搬家過程中，南沙搬家公司只會搬運那些他們認為有價值的物品，如果某些物品已經損壞或老化，無法再使用，可以自行決定是否需要丟掉。